Jadual psikosomatik Louise Hay

Pengarang: nomad Tarikh kiriman

Apakah jadual psikosomatik Louise Hay

Carta psikosomatik Louise Hay yang terkenal muncul dalam brosur "Heal Your Body". Cetakan pertama ialah 5,000 naskhah. Penerbitan karya ini membuat Haye dapat dilihat dan dia diundang untuk berceramah dan mengadakan seminar di seluruh Amerika Syarikat. Buku ini diposisikan sebagai ringkasan pengalaman pengamatan dan praktik Louise Hay dalam bidang pengaruh mental (metafizik) terhadap kesihatan manusia. Hay berpendapat bahawa jadual itu berasal dari pengalaman praktikalnya. Berdasarkan pemerhatian selama beberapa tahun dan bekerja dengan orang lain, Louise menyusun "Buku Panduan" miliknya dengan penerangan mengenai penyebab psikologi penyakit somatik dan cadangan untuk keluar dari kesihatan yang tidak baik dan memperbaiki keadaan, baik mental dan fizikal..

Ia menggunakan data pada tabel psikosomatik penyakit dari buku "Heal Your Body with Love" oleh Eksmo 2018 oleh Louise Hay. Maklumat tersebut diberikan bukan untuk iklan, tetapi untuk ketepatan yang lebih besar!

Jadual penyakit Louise Hay

Terdapat 3 jadual dalam buku ini. Yang pertama adalah yang utama, dengan penyakit mengikut abjad dari abses dan melalui bronkitis, migrain, dll. ke barli. Tambahan, kedua dan ketiga - masalah dengan tulang belakang.

Kandungan utama karya ini adalah senarai penyakit dalam bentuk jadual, yang memberikan metafizik (dalam terminologi Louise sendiri) penyebab penyakit dan cara untuk menyingkirkannya dalam bentuk penegasan.

Jadual psikosomatik Louise Hay mengandungi tiga lajur:

  1. penyakit, gejala,
  2. kemungkinan penyebab kejadiannya,
  3. stereotaip pemikiran baru (atau penegasan).

Carta psikosomatik Louise Hay - cara menggunakan

Louise Hay mencadangkan algoritma berikut untuk bekerja dengan jadualnya:

  1. cari kemungkinan syarat mental untuk penyakit anda, lihat apakah itu sesuai untuk kes anda, dan jika tidak, renungkan apakah sebab-sebab psikologi lain yang berkaitan dengan anda,
  2. katakan pada diri sendiri bahawa cukup dengan klise mental ini yang membawa anda kepada penyakit,
  3. ulangi peneguhan penyembuhan beberapa kali,
  4. dan yakinkan diri anda bahawa anda sudah mula pulih.

Dan jika anda mula memikirkan masalah lagi, bekerjasama dengan poin 2, 3 dan 4.

Carta psikosomatik Louise Hay: adakah faedahnya

Carta psikosomatik Louise Hay - takutlah. Jenaka. Tetapi perasaan takut dinyatakan di luar sana (dalam pengertian yang disebutkan) dengan adil. Ketakutan itu sendiri dinyatakan sebagai penyebab penyakit mental untuk kes-kes seperti:

  • Amnesia. Apatis. Selera makan (berlebihan dan hilang), Apendisitis (by the way, jika anda mahu, anda boleh membaca senarai ini).
  • Kemandulan. Insomnia. Penyakit Crohn. penyakit Parkinson.
  • Keradangan. Jangkitan telinga. Keguguran.
  • Hiperaktif. Hiperventilasi paru-paru. Selesema.
  • Disentri.
  • Pedih ulu hati. Ileitis. Kolitis berjangkit. Rachiocampsis.
  • Kolik usus. Masalah usus. Ketulan di kerongkong.
  • Rasa mabuk laut. Gangguan kitaran haid.
  • Kekemasan Penyakit kaki bawah.
  • Kebotakan. Belching.
  • Cirit-birit. Serangan tercekik.
  • Fistula. Pengumpulan gas (kembung perut). Kekejangan dan kejang. Kekejangan perut.
  • Tandakan, kejang. Tonsillitis. Loya.
  • Mabuk. Gigitan (hanya gigitan, ketakutan tidak dinyatakan dalam pembahagian menjadi gigitan haiwan dan gigitan serangga).
  • Kekeringan.
  • Rasa asing di tekak.
  • Ulser perut.

Senarai kaya? Tetapi ini tidak termasuk penyakit "kerana": ketakutan dengan "nuansa" yang sudah ada di sana, ketakutan dan ngeri. Penilaian keseluruhan gambar ini tidak jelas. Sesungguhnya, dalam kebanyakan kes, psikosomatik penyakit disebabkan oleh pengalaman perasaan negatif yang berpanjangan dan / atau kuat. Dan ada beberapa emosi asas:

  • Keresahan,
  • Kemarahan,
  • Ketakutan adalah yang paling banyak,
  • Malangnya, hanya ada satu yang positif - kegembiraan.

Jadi ketakutan sebagai penyebab penyakit adalah perkara biasa. Tetapi saya ingin tahu dengan lebih tepat apa jenis ketakutan. Apa sebabnya? Sebelum apa atau siapa perasaan ini?

Pertimbangkan, sebagai contoh, penyakit tiroid seperti hipertiroidisme (hipertiroidisme sinonim dengan penyakit ini). Hay telah menulis mengenai penyebab mental hipertiroidisme dalam jadual psikosomatik:

"Kemarahan bahawa anda merasa tidak perlu." Lajur seterusnya adalah hiperfungsi. Perhatikan bahawa dia berkongsi hipertiroidisme dan hiperfungsi. Kenapa? Sebab-sebab hiperfungsi ditunjukkan:

“Terlalu banyak kebimbangan dalam hidup. Semua sia-sia ".

Di kelenjar tiroid, seorang ahli metafisik yang terkenal menunjukkan penghinaan dan kebencian. Seperti yang anda lihat, tidak ada ketakutan dalam ketiga kedudukan ini..

Pertimbangkan pendapat tuan psikosomatik, Franz Alexander. Berdasarkan tulisannya, Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengadopsi senarai penyakit psikosomatik. Walaupun dia masih kecil, hakikatnya ubat konservatif mendengar pendapatnya. Alexander percaya bahawa ketakutan paling kerap menjadi punca hipertiroidisme. Tetapi dia menerangkan secara terperinci apa itu ketakutan. Kebanyakan orang yang menderita hiperfungsi, dari mana kehidupan menuntut sejak kecil untuk menjadi orang dewasa. Dan mereka selalu takut untuk tidak menghadapi tuntutan yang meningkat. Baca lebih lanjut - "Psychosomatics of Hyperthyroidism".

Ambil cirit-birit, misalnya. Hay wrote - cirit-birit dan cirit-birit, tanpa spesifikasi. Louise baginya menunjukkan alasan, selain rasa takut, juga penolakan dan pelarian dari kehidupan.

Dari sudut pandangan Franz Alexander, cirit-birit kronik (betul-betul kronik!) Adalah bentuk sumbangan bayi kepada dunia luar. Lebih-lebih lagi, Alexander tidak dapat melepaskan diri dengan penolakan. Pada akar "pemberian" semacam itu sebenarnya ada ketakutan sama ada kelihatannya cukup baik, atau tunduk pada seseorang yang otoriter, misalnya, seorang ayah. Di sini anda sudah dapat melihat apa konflik psikologi dan emosi yang perlu diusahakan oleh seseorang untuk memperbaiki sesuatu..

Bagi Louise Hay, 4 kata yang terlalu laconic mengenai penyebab cirit-birit boleh menyebabkan pembaca ke suatu tempat: “Sesuatu telah mengganggu saya selama sebulan. Dari mana asalnya? Oh, Haley mengatakan ketakutan. Takut? Baiklah! Saya telah lama merasa takut dengan ketidakstabilan kadar pertukaran wang asing! "

Kita boleh mengatakan bahawa jadual psikosomatik Louise Hay adalah sejenis psikosomatik I Ching. "Buku Perubahan" Bahasa Cina memberikan banyak peluang untuk penafsiran teks anda sendiri. Begitu juga, Louise sering muncul dalam jadual psikosomatik: umum, pendek, tidak jelas. Contohnya, pankreas Haye melambangkan keindahan hidup. Cara mentafsir?

Ketidakpastian akan menyenangkan, tetapi bagaimana dengan kemurungan? Kemurungan klinikal, bukan melankolis sementara! Kemurungan malangnya sangat biasa sekarang.

Apa yang ditulis oleh Louise Hay mengenai kemurungan?

Peruntukan ini tidak tahan dengan kritikan. Rasa putus asa yang dirasakan secara subyektif adalah salah satu manifestasi kemurungan. Itupun tidak wajib. Terdapat kemurungan atipikal (ya, bukan hanya radang paru-paru yang tidak normal). Seseorang mungkin tidak segera memahami bahawa dia sebenarnya tertekan..

Di samping itu, kemurungan somatik tersebar luas. Di sini seseorang mungkin tidak mengesyaki bahawa dia mempunyai masalah kemurungan. Dia tidak mengalami kemurungan mood, kesedihan dan kecewa berterusan. Dalam kes kemurungan somatik, manifestasi penyakit ini dinyatakan dalam bentuk sensasi fizikal semata-mata atau pelbagai masalah kesihatan..

Kemarahan, i.e. kemarahan sebagai penyebab kemurungan yang mungkin? Peliknya. Penyebab kemurungan adalah, misalnya:

  • tekanan yang kuat dan berpanjangan
  • kerja gementar
  • pengalaman negatif yang kuat

dan sebagai peraturan, faktor di atas bertindak dalam kombinasi dan interaksi yang berbeza. Perlu juga ditambahkan di sini bahawa terdapat kemurungan endogen, yang ditentukan oleh kecenderungan genetik. Mengenai kemarahan, ahli psikoterapi berpendapat bahawa kemarahan yang tidak responsif sering menjadi penyebab hipertensi. Sesuatu seperti ini.

Sebagai masalah kesihatan, kemurungan adalah topik yang besar dan pelbagai. Dan tidak menyenangkan bagi seseorang individu. Carta Psikosomatik Louise Hay menunjukkan kemurungan sebagai salah satu daripada banyak gangguan kesihatan. Ini tidak benar sepenuhnya. Manifestasi somatik dari semua jenis gangguan kemurungan menyumbang hingga satu pertiga daripada jumlah penyakit psikosomatik. Tekanan dalam jadual psikosomatik ini harus diserlahkan dalam bahagian yang berasingan.!

Mari kita menyentuh isu tekanan. Ahli metafizik yang terkenal juga memberi perhatian kepada tekanan. Tekanan ke atas menyebabkan rambut beruban. Semuanya. Lebih banyak tekanan tidak dinyatakan dalam jadual psikosomatik Louise Hay. Tetapi tekanan (lebih tepatnya, kesusahan) adalah sumber banyak perubahan negatif dalam tubuh, yang merupakan penyebab penyakit dalaman. Di samping itu, pengalaman tekanan yang berpanjangan membawa kepada penurunan imuniti. Ini meningkatkan risiko dijangkiti penyakit berjangkit: selsema, selesema dan lain-lain, tidak semestinya penyakit pernafasan. Baca lebih lanjut - "Tekanan".

Bagi orang moden, masalah psiko-emosi sering menjadi punca tekanan. Tekanan memberi kesan buruk kepada kesihatan. Psychosomatics ada di sana. Dan Louise Hay memberi perhatian sederhana terhadap tekanan dalam carta psikosomatiknya.?

Berikut adalah tinjauan kritikal sedikit mengenai jadual psikosomatik Louise Hay.

Jadual psikosomatik penyakit - penegasan

Peneguhan Louise Hay adalah kaedah utamanya: apa sahaja yang anda mahukan, untuk hampir semua masalah psikologi. Anda mengenal pasti masalah psikologi dan "simpulkan" dengan penegasan.

Keperluan Louise untuk frasa pernyataan: mestilah positif, diucapkan dalam bentuk positif dan sekarang. Tonton - "Peneguhan".

Jadi berhati-hatilah dengan Hei ini. Mejanya popular, tidak diragukan lagi, tetapi seberapa baiknya? Banyak persoalan timbul. Mungkin ia diciptakan untuk mendorong pembaca merujuk (dan membeli) buku lain oleh Louise Hay untuk menjelaskan persoalannya? Bagaimanapun, dia adalah pemilik rumah penerbitan Hay House. Dan menyebarkan maklumat ke atas buku-buku lain.

Pelbagai tema psikologi dan psikosomatik dari Louise Hay.

Mengapa penyakit dan masalah kita timbul menurut Louise Hay?

Penggunaan perkataan "sepatutnya" yang kerap membawa kepada kenyataan bahawa kehidupan kita seolah-olah dihimpit oleh kerangka yang ketat. Anda menggunakan perkataan "sepatutnya" secara berlebihan - dan terdapat banyak tugas-kewajiban.

Nampaknya penyakit boleh timbul dengan sendirinya, tetapi ini boleh menjadi penyelesaian yang tidak disedari untuk beberapa masalah:

sebagai contoh, seseorang tidak boleh mengatakan tidak atau tidak boleh menyerah pada sesuatu. Agar tidak melakukan ini, individu itu jatuh sakit. Atau, melalui penyakit, seseorang berusaha mendapatkan perhatian dari orang yang disayanginya. Setelah menyedari penyebab sebenar penyakit, anda boleh memilih cara lain yang mungkin lebih mencukupi untuk memenuhi keperluan peribadi anda.

Seterusnya, rasa sakit dapat menampakkan dirinya sebagai petunjuk tentang sesuatu yang salah dalam hidup kita. Apabila kesakitan berlaku, anda perlu mendengar badan anda.

Penyakit boleh menjadi manifestasi fizikal perasaan negatif seperti ketakutan. Ketakutan menimbulkan kebiasaan yang menimbulkan perasaan bingung dan terutama ketakutan. Dan ini bukan sahaja alkoholisme dengan ketagihan dadah, tetapi juga makan berlebihan. Makan berlebihan selalu bermaksud perlunya perlindungan. Dengan rasa takut, merasa bahaya, seseorang membuat perlindungan dalam bentuk lemak tambahan..

Di samping itu, ketagihan terhadap alkohol dan ubat-ubatan boleh disebabkan oleh keperluan untuk menghilangkan kompleks rendah diri.

Cara merawat penyakit psikosomatik menurut Louise Hay

Untuk menyingkirkan semua beban mental negatif ini dan dengan demikian meningkatkan kesihatan, Louise Hay menawarkan audit memori, perasaan, perbendaharaan kata. Anda perlu sentiasa memantau fikiran dan emosi anda. Ketahuilah mengapa ini atau fenomena itu berlaku dalam jiwa, yang mana ingatannya buruk. Ikut kata-kata. Perkenalkan kata-kata dan pemikiran baru:

  • Cinta
  • Dunia
  • Kegembiraan
  • Kelulusan diri.

Perasaan transformasi positif dan penyembuhan yang paling penting adalah cinta (untuk diri sendiri, untuk semua orang dan untuk dunia), pengampunan (untuk semua orang dan segalanya). Setelah ingin membebaskan diri dari masa lalu, kita mesti memutuskan untuk memaafkan, walaupun kita tidak tahu bagaimana melakukannya. Pengampunan memberikan kenangan yang menyakitkan, mengucapkan selamat tinggal kepada mereka.

Ringkasnya, intipati karya adalah untuk menghilangkan yang negatif secara beransur-ansur, untuk meningkatkan bahagian positif. Sebagai gambaran, Louise menggunakan contoh kiasan untuk membuat taman: membuang rumput liar dan batu-batu dari perasaan, pemikiran dan idea negatif lama untuk memberi ruang kepada yang baru. Tanamkan positif baru dan jaga sehingga kebaikan itu sepenuhnya. Transformasi berlaku secara beransur-ansur, langkah demi langkah:

Satu langkah, satu langkah lagi, dan anda boleh membuat peningkatan yang ketara. Setelah anda mula berubah, jangan harap masalah atau penyakit itu akan segera hilang, walaupun ini boleh berlaku. Penyakit ini tidak segera muncul, yang bermaksud bahawa memerlukan masa untuk menyedari bahawa tidak ada lagi keperluan untuknya. Jangan terlalu menuntut diri sendiri. Tidak perlu membandingkan kemajuan anda dengan kemajuan orang lain. Setiap orang adalah keperibadian yang unik, dan masing-masing mengatur kehidupannya dengan caranya sendiri. Percayalah pada Diri yang Lebih Tinggi untuk membebaskan diri daripada penderitaan mental dan fizikal.

Cara utama Louise Hay untuk berubah:

1. Pengesahan.

2. Melepaskan kemarahan. Menjerit, memukul bantal dan benda lembut lain. Tetapi lakukanlah bagaimanapun. Ini bukan cadangan remeh dalam gaya "Pop jiwa dan ini akan menjadi lebih mudah." Kemarahan mesti dicurahkan semasa memaafkan. Setelah menyatakan kemarahan anda secara menyeluruh, anda harus berusaha untuk memaafkan mereka yang menyebabkannya. Pengampunan adalah pembebasan diri kerana itulah yang membawa kebebasan. Sekiranya anda tidak dapat memaafkan, maka apa sahaja yang telah anda lakukan menjadi penegasan negatif dan tidak akan menguntungkan anda. Ada perbezaan besar antara melepaskan kemarahan dan mengungkapkannya kembali. Contoh frasa untuk pelepasan pengampunan:

"Baiklah, episod ini sudah berakhir, sudah berlalu. Saya tidak menyukai apa yang anda buat, namun saya faham: anda bertindak mengikut kerangka pengetahuan dan idea anda. Sudah berakhir untuk saya. Saya membiarkan anda pergi: pergi dengan tenang. Anda bebas dan saya bebas ".

3. Meditasi. Keperluan untuk meditasi disebabkan oleh kenyataan bahawa ketegangan dan ketakutan melemahkan hubungan dengan Angkatan dalam diri kita. Anda mesti membiarkan minda dan badan anda berehat sepenuhnya setiap hari. Relaksasi mengikut resipi Bibi Louise: tarik nafas dalam-dalam, tutup mata dan lepaskan ketegangan yang terkumpul. Fokus pada menghembus nafas dan perlahan-lahan katakan pada diri sendiri, “Saya sayang kamu. Segala-galanya adalah baik". Selepas itu, anda akan menjadi lebih tenang. Terdapat proses merumuskan mesej yang menyatakan bahawa anda tidak perlu menjalani kehidupan dengan perasaan tegang dan ketakutan yang berterusan.

Selain itu, Haye menasihatkan untuk meredam suara akal dan mendengar kebijaksanaan batin..

Saya harap artikel "Carta Psikosomatik Louise Hay" menarik dan berguna untuk anda.

Psychosomatics - Carta Penyakit Louise Hay dan Peneguhan Penyembuhan

Louise Hay adalah pengarang terkenal, penyembuh dan salah seorang pengasas Jadual Penyebab Penyakit Psikosomatik. Dia belum menemui sesuatu yang baru. Orang bijak dan penyembuh tahu mengenai hubungan antara faktor psikologi dan penyakit somatik ribuan tahun yang lalu. Tetapi Louise berjaya membuat sistematiskan penyebab penyakit psikosomatik dan mencari kaedah penyembuhan yang paling berkesan. Wanita berbakat telah menulis beberapa buku mengenai topik ini yang telah menjadi buku terlaris dunia. Di dalamnya, dia memperincikan maklumat mengenai mengetahui penyebab penyakit jiwa yang sebenarnya dan bagaimana untuk menyembuhkan dirinya sendiri..

Psikosomatik penyakit dalam jadual Louise Hay menunjukkan dengan jelas bagaimana sikap dan pemikiran negatif dalaman mempunyai kesan merosakkan pada tubuh. Hampir tidak ada yang berpendapat hari ini bahawa pemikiran adalah material. Para saintis telah melakukan ratusan eksperimen membuktikan bahawa pemikiran mempengaruhi realiti dan kita membentuk kehidupan kita tepat dengan pemikiran kita..

Kaedah pengarangnya tidak berasas. Louise didiagnosis menghidap barah rahim, tetapi berjaya menyembuhkan dirinya sendiri dan mengesahkan sepenuhnya teori yang disiarkan dalam pengalamannya. Penulis terkenal mengubah kesedaran banyak orang, menunjukkan dengan teladannya sendiri bahawa kesihatan badan dan mental bergantung sepenuhnya kepada orang itu sendiri.

Apa yang ditulis oleh Louise Hay mengenai psikosomatik

Pertama, mari kita fikirkan apa itu psikosomatik. Secara saintifik, psikosomatik adalah arah dalam perubatan dan psikologi yang mengkaji pengaruh faktor psikologi terhadap kejadian dan perjalanan penyakit somatik (badan).

Dan jika dijelaskan secara sederhana, ini bererti bahawa jika pemikiran positif berlaku di kepala anda, anda melihat dunia dengan positif dan tidak menimbulkan kebencian, kemarahan, ketakutan dan kebimbangan dalam diri anda, maka tubuh anda akan sihat.

Keupayaan seseorang untuk hidup dalam kegembiraan, ketenangan, kebahagiaan, mengawal pemikiran dan emosinya, selaras dengan dirinya sendiri - mempunyai kesan yang paling bermanfaat pada keadaan kesihatan fizikal secara umum.

Louise Hay bukanlah pelopor dalam bidang penyakit psikosomatik. Para saintis menemui penyebutan pertama mengenai hubungan antara badan dan jiwa dalam manuskrip ahli falsafah dan penyembuh Yunani Kuno.

Bahkan Socrates berkata: "Anda tidak dapat merawat mata tanpa kepala, kepala tanpa tubuh, dan tubuh tanpa jiwa." Dan Hippocrates berpendapat bahawa penyembuhan tubuh mesti selalu dimulakan dengan pengenalpastian dan penghapusan sebab-sebab yang menghalang jiwa pesakit daripada melakukan pekerjaan Ilahi..

Dia belajar psikosomatik dan Sigmund Freud. Tetapi dia berjaya mengasingkan hanya beberapa penyakit yang mempunyai sebab psikologi: migrain, asma bronkial, alergi. Tetapi pada masa itu, sains perubatan ragu-ragu mengenai teori-teori seperti itu, dan karya Freud tidak disebarkan secara meluas..

Pemerhatian saintifik yang pertama disusun secara sistematik pada awal abad ke-20. Saintis Helen Dunbar dan Franz Alexander membentuk arah perubatan psikosomatik dengan menambahkan lebih banyak penyakit ke dalam senarai.

Tidak lama kemudian, Louise Hay adalah salah satu pengarang pertama yang menulis buku mengenai psikosomatik yang bertujuan untuk orang awam.

Louise Hay tidak mempunyai pendidikan perubatan khas, tetapi ini tidak menghalangnya untuk mempelajari bidang psikosomatik dan menjadi pakar yang sangat baik di dalamnya. Berkat pengetahuan, iman, ketekunan, dia membantu bukan sahaja dirinya sendiri, tetapi juga ratusan orang lain untuk sembuh dari penyakit serius.

Wanita yang paling bijak telah mengembangkan teknik berdasarkan penegasan positif, yang harus menggantikan sikapnya yang merosakkan yang menyebabkan penyakit somatik. Louise mengajar orang bukan hanya untuk menyembuhkan, tetapi juga untuk menjalin hubungan dengan dunia luar, orang, dan, terutama sekali, dengan diri mereka sendiri.

Apa yang orang paling terdedah kepada psikosomatik

Sudah tentu semua orang, berfikir dan merasa, terdedah kepada penyakit psikosomatik. Lagipun, pemikiran, emosi, sensasi kita yang membentuk blok tenaga dalam badan, memprovokasi ini atau patologi itu.

Tetapi ada orang yang mempunyai ciri khas dalam keperibadian dan watak, yang lebih rentan terhadap penyakit yang disebabkan oleh jiwa.

Kumpulan ini merangkumi orang:

  • Tidak dapat meluahkan emosi mereka, menarik diri, berahsia, mengasingkan diri.
  • Mereka yang tidak tahu suka dan disayangi.
  • Marah, marah, agresif, benci, dendam.
  • Pesimis, bersikap negatif.
  • Mencurigakan, semua mengambil kira akaun mereka.
  • Berusaha untuk mengawal segalanya, untuk mengetahui segalanya.
  • Cemas, sentiasa memikirkan masalah dan mengharapkan sesuatu yang buruk.
  • Cemburu, cemburu, tamak.
  • Tidak mempunyai rasa humor dan menganggap semua orang terlalu serius.
  • Sangat dipengaruhi oleh stereotaip sosial, tidak mempunyai pendapat sendiri.
  • Melarang diri untuk hidup mengikut kehendak mereka, takut salah faham dari luar.
  • Tidak tahu bagaimana melepaskan masa lalu, sentiasa menghayatinya.
  • Menetapkan matlamat tinggi untuk diri mereka sendiri.
  • Mempunyai harga diri yang rendah, penyayang diri, rasa bersalah dan tidak berharga.
  • Keluar dari perniagaan mereka, melakukan pekerjaan yang dibenci.
  • Takut akan perubahan, semua yang baru, tidak tegas.

Setiap orang mengalami emosi yang merosakkan dari semasa ke semasa. Inilah kehidupan dan fitrah manusia kita. Perlu difahami bahawa episod fikiran dan perasaan negatif yang kecil dan jarang akan menyebabkan penyakit serius di dalam badan. Masalah kesihatan yang serius bermula hanya apabila seseorang berada dalam keadaan negatif terlalu lama, dan emosi yang merosakkan berubah menjadi kebiasaan.

Jadual psikosomatik Louise Hay

Stereotaip pemikiran kita terbentuk berdasarkan pengalaman negatif yang diterima pada masa lalu. Faktor psikosomatik dan jadual penyakit berkait rapat antara satu sama lain..

Sekiranya anda mengubah kepercayaan, sikap dan kepercayaan lama ini, anda dapat menyingkirkan banyak masalah dan penyakit dengan cepat dan sepenuhnya. Setiap sikap yang salah membawa kepada kemunculan penyakit tertentu. Dan untuk menghilangkannya, perlu membentuk kepercayaan yang sama sekali bertentangan..

Louise Hay membuat carta berdasarkan pengalaman bertahun-tahun. Tetapi masih perlu difahami bahawa penyebab psikosomatik setiap orang adalah individu dan tidak selalu bertepatan dengan penerangan yang diberikan dalam jadual.

Berikut adalah senarai penyakit yang paling biasa, penyebab berlakunya penyakit dan penyembuhan..

Carta Penyakit: Sebab dan Peneguhan Penyembuhan

Penyakit / GejalaKemungkinan besar penyebabnyaPeneguhan penyembuhan
Abses, bisul, jerawatKebencian kecil, kemarahan yang tidak dapat diluahkan, keinginan untuk membalas dendam.Saya memberi kebebasan pemikiran saya. Masa lalu sudah berakhir. Saya tenang dalam jiwa saya.
Adenoid pada kanak-kanakMasalah keluarga, skandal, pertikaian, anak yang tidak diingini.Anak ini diperlukan, dia diinginkan dan dipuja.

AlahanKetidaktoleran seseorang, penolakan kekuatan seseorang, kerengsaan.Saya tinggal di hari ini. Setiap saat membawa sesuatu yang baru. Saya mahu memahami apa nilai saya. Saya mengasihi diri sendiri dan menyetujui tindakan saya.AnginaMengekang bahasa kasar, merasa tidak dapat mengekspresikan diri dan pendapat anda.Saya menjatuhkan semua batasan dan mendapati kebebasan untuk menjadi diri saya sendiri.AnemiaHubungan seperti "Dulu, tapi..." Kekurangan kegembiraan. Takut hidup. Tidak berapa sihat.Saya tidak dilukai oleh perasaan gembira dalam semua bidang dalam hidup saya. Saya suka hidup.ArtritisKeinginan untuk hukuman. Menyalahkan diri sendiri. Rasanya awak adalah mangsa.Saya melihat semuanya dengan cinta dan pengertian. Saya menganggap semua peristiwa dalam hidup saya melalui prisma cinta.AsmaKetidakupayaan untuk bernafas untuk kebaikan anda sendiri. Rasa terharu. Menahan tangisan.Sekarang anda boleh menyerahkan nyawa anda dengan tangan anda sendiri. Saya memilih kebebasan.AterosklerosisPenentangan. Ketegangan. Kusam yang tidak tergoyahkan. Enggan melihat kebaikan.Saya benar-benar terbuka untuk hidup dan gembira. Sekarang saya melihat semuanya dengan cinta.Keputihan (vaginitis) pada wanitaKepercayaan bahawa wanita tidak berdaya untuk mempengaruhi lawan jenis. Marah pada pasangan.Saya mencipta situasi di mana saya berada. Kekuatan ke atas saya adalah diri saya sendiri. Kewanitaan saya membuat saya gembira. saya bebas.KemandulanKetakutan dan rintangan terhadap proses hidup atau kekurangan keperluan untuk pengalaman keibubapaan.Saya percaya dalam kehidupan. Melakukan perkara yang betul pada masa yang tepat, saya selalu berada di tempat yang saya perlukan. Saya suka dan menyetujui diri saya.InsomniaTakut. Ketidakpercayaan terhadap proses kehidupan. Rasa bersalah.Dengan cinta saya meninggalkan hari ini dan memberikan diri saya untuk tidur yang tenang, mengetahui bahawa esok akan mengurus dirinya sendiri.BronkitisSuasana saraf dalam keluarga. Hujah dan jeritan. Jurang lengang.Saya menyatakan keamanan dan keharmonian di dalam dan di sekeliling saya. Semua berjalan lancar.PhlebeurysmTetap dalam keadaan yang anda benci. Tidak setuju. Rasa terharu dan terharu dengan kerja.Saya berkawan dengan kebenaran, saya hidup dengan gembira dan terus maju. Saya suka hidup dan bergerak bebas di dalamnya.Penyakit kelamin (sifilis, gonorea)Perasaan bersalah seksual. Keperluan untuk hukuman. Keyakinan bahawa alat kelamin itu berdosa atau tidak bersih.Saya menerima seksualiti dan perwujudannya dengan cinta dan kegembiraan. Saya hanya menerima fikiran yang memberi saya sokongan dan membuat saya berasa lebih baik.GastrikKetidakpastian yang berlanjutan. Rasa azab.Saya suka dan menyetujui diri saya. Saya selamat.BuasirTakut tidak memenuhi masa yang diperuntukkan. Kemarahan pada masa lalu. Takut berpisah. Menurunkan perasaan.Saya berpisah dengan segalanya kecuali cinta. Selalu ada tempat dan masa untuk melakukan apa yang saya mahukan.HepatitisPenentangan terhadap perubahan. Ketakutan, kemarahan, kebencian. Hati adalah tempat kemarahan dan kemarahan.Fikiran saya suci dan bebas. Saya lupa masa lalu dan pergi menemui yang baru. Semua berjalan lancar.SinusitisKebencian diri, rasa bersalah, dan ketidakpuasan diri.Saya suka dan menyetujui diri saya. Saya membiarkan diri saya bertindak mengikut kehendak saya.Hipertiroidisme (sindrom yang disebabkan oleh kelenjar tiroid yang terlalu aktif).Marah kerana mengabaikan keperibadian anda.Saya berada di pusat kehidupan, saya menyetujui diri saya dan semua yang saya lihat di sekitar.Hypothyroidism (sindrom yang disebabkan oleh penurunan aktiviti kelenjar tiroid)Tangan ke bawah. Rasa putus asa, terbantut.Sekarang saya membina kehidupan baru mengikut peraturan yang memuaskan saya sepenuhnya.Penyakit mata, penglihatan menurunTidak suka apa yang anda lihat dalam hidup anda sendiri.Mulai sekarang saya mencipta kehidupan yang saya gemari.PekakPenolakan, kedegilan, pengasingan.Saya mendengarkan Ilahi dan bersukacita dengan semua yang saya dengar. Saya adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari segalanya.Sakit kepala, migrainMeremehkan diri sendiri. Kritikan diri. Takut.Saya suka dan menyetujui diri saya. Saya memandang diri saya dengan cinta. Saya selamat sepenuhnya.DiabetesRindu pada yang tidak terpenuhi. Keperluan kawalan yang kuat. Kesedihan yang mendalam. Tidak ada yang menyenangkan kiri.Momen ini dipenuhi dengan kegembiraan. Saya mula merasai kemanisan hari ini.CholelithiasisKepahitan Pemikiran berat. Kutukan. Kesombongan.Masa lalu dapat ditinggalkan dengan senang hati. Hidup ini indah, saya juga begitu.Penyakit perut / perutBekas makanan. Juga bertanggungjawab untuk "asimilasi" pemikiran.Saya dengan mudah "mengasimilasikan" kehidupan.Penyakit wanitaPenolakan diri. Penolakan kewanitaan. Penolakan prinsip kewanitaan.Saya gembira kerana saya seorang wanita. Saya suka menjadi wanita. Saya sayang badan saya.SembelitKeengganan untuk berpisah dengan pemikiran yang ketinggalan zaman. Terjebak pada masa lalu. Kadang kala menyindir.Semasa saya berpisah dengan masa lalu, yang baru, segar dan penting memasuki diri saya. Aliran kehidupan yang saya lalui sendiri.Goiter. Lihat juga: "Tiroid"Benci kerana dikenakan dalam hidup. Mangsa. Rasa hidup yang melengkung. Keperibadian yang gagal.Saya berkuasa dalam hidup saya. Tidak ada yang menghalang saya untuk menjadi diri saya sendiri.Mati pucukTekanan seksual, ketegangan, rasa bersalah. Kepercayaan sosial. Marah pada pasangan. Takut pada ibu.Mulai sekarang, saya dengan senang dan senang membiarkan prinsip seksualiti saya beroperasi dengan kuat..Penyakit kulitKeresahan. Takut, sedimen lama dalam jiwa. Saya diancam.Saya melindungi diri saya dengan pemikiran yang damai dan gembira Masa lalu dimaafkan dan dilupakan. Sekarang saya mempunyai kebebasan sepenuhnya.Ketulan di kerongkongTakut. Kurang kepercayaan dalam proses kehidupan.Saya selamat. Saya percaya bahawa hidup dibuat untuk saya. Saya meluahkan perasaan dengan bebas dan gembira.Darah: tekanan darah tinggiMasalah emosi jangka panjang yang tidak dapat diselesaikan.Saya dengan senang hati menyerahkan masa lalu untuk dilupakan. Ada ketenangan dalam jiwa saya.Darah: tekanan darah rendahKekurangan cinta pada zaman kanak-kanak. Suasana cacat: "Siapa yang peduli ?! Itu tidak akan berfungsi pula "Mulai sekarang, saya hidup dalam kegembiraan yang abadi. Hidup saya penuh dengan kegembiraan.Penyakit paru-paruKemurungan. Kesedihan. Takut melihat kehidupan. Fikirkan anda tidak layak menjalani kehidupan dengan sepenuhnya.Saya dapat melihat kepenuhan hidup. Saya mengambil hidup dengan cinta hingga akhir.LeukemiaInspirasi ditindas dengan kejam. "Siapa yang memerlukannya?"Saya bangkit di atas batasan masa lalu dan merangkul kebebasan hari ini. Sangat selamat untuk menjadi diri sendiri.MeningitisFikiran dan kemarahan yang meradang dalam hidup.Saya menyerahkan semua tuduhan untuk dilupakan dan menerima kedamaian dan kegembiraan hidup.Hidung berairAir mata batin, permintaan pertolongan yang tidak terungkap.Saya suka dan menenangkan diri dengan cara yang saya suka.NeurosisKetakutan, kegelisahan, perjuangan, kesombongan. Ketidakpercayaan terhadap proses kehidupan.Saya menempuh hamparan kekekalan yang tidak berkesudahan, dan saya mempunyai banyak masa. Saya berkomunikasi dengan hati terbuka, semuanya berjalan lancar.Obesiti, berat badan berlebihanHipersensitiviti. Selalunya melambangkan ketakutan dan perlunya perlindungan. Ketakutan boleh menjadi penutup bagi kemarahan yang tersembunyi dan keengganan untuk memaafkan.Cinta suci melindungi saya. Saya sentiasa selamat. Saya mahu membesar dan bertanggungjawab untuk hidup saya. Saya memaafkan semua orang dan mencipta kehidupan yang saya suka. Saya selamat sepenuhnyaOsteoporosisPerasaan bahawa tidak ada yang dapat diraih dalam hidup. Tiada sokongan.Saya boleh berdiri sendiri, dan hidup akan sentiasa menyokong saya dengan cara yang paling tidak dijangka..OtitisKemarahan. Keengganan untuk mendengar. Terdapat bunyi di rumah. Ibu bapa bertengkar.Keharmonian mengelilingi saya. Saya suka mendengar semua yang menyenangkan dan baik. Cinta tertumpu pada saya.PankreatitisPenolakan. Kemarahan dan keputusasaan: hidup sepertinya telah kehilangan daya tariknya.Saya suka dan menyetujui diri saya. Saya sendiri (saya) mencipta kegembiraan dalam hidup saya.PneumoniaPutus asa. Bosan dengan kehidupan. Luka emosi yang membuat anda tidak sembuh.Saya bebas bernafas dalam idea-idea Ilahi yang penuh dengan nafas dan minda kehidupan. Ini adalah permulaan baru.GoutKeperluan untuk menguasai. Tidak bertoleransi, marah.Saya selamat sepenuhnya. Saya hidup dalam keadaan aman dan damai dengan diri sendiri dan orang lain.Tulang belakang (penyakit tulang belakang)Tidak ada sokongan dalam hidup. Rasa tidak berdaya, beban, berat.Kehidupan membuat saya hidup.PolioMelumpuhkan rasa cemburu. Keinginan untuk menghentikan seseorangCukup untuk semua orang. Dengan pemikiran baik saya, saya mencipta semua yang baik dalam diri saya dan kebebasan sayaGinjal (penyakit buah pinggang)Kritikan, kekecewaan, kegagalan. Memalukan. Reaksi seperti kanak-kanak kecil.Apa yang selalu berlaku dalam hidup saya adalah apa yang ditentukan oleh Ketentuan Ilahi. Dan setiap kali hanya membawa kepada hasil yang baik. Membesar adalah selamat.Sindrom pramenstruasiMembiarkan kekacauan memerintah. Anda meningkatkan pengaruh luaran. Tolak proses wanita.Mulai sekarang saya mengawal fikiran dan kehidupan saya. Saya seorang wanita yang kuat dan dinamik. Semua bahagian badan saya berfungsi dengan sempurna. Saya sayang diri saya.Prostat: penyakitKetakutan dalaman melemahkan kejantanan. Anda mula berputus asa. Ketegangan seksual dan rasa bersalah. Percaya pada penuaan.Saya suka dan menyetujui diri saya. Saya mengenali kekuatan saya sendiri. Semangat saya sentiasa muda.RadikulitisKemunafikan. Takut akan wang dan masa depan.Saya mula hidup dengan banyak faedah untuk diri saya. Kebaikan saya ada di mana-mana, tetapi saya selalu selamat sepenuhnya.Sklerosis berbilangKekakuan berfikir, ketangguhan, kehendak besi, kekurangan fleksibiliti. Takut.Dengan hanya memikirkan fikiran yang menyenangkan dan menggembirakan, saya mencipta dunia yang cerah dan gembira. Saya menikmati kebebasan dan keselamatan.Artritis reumatikSangat kritikal terhadap latihan kekuatan. Rasa seperti anda dikenakan bayaran terlalu banyak.Kekuatan saya adalah saya. Saya suka dan menyetujui diri saya. Hidup ini indah.Penyakit jantungMasalah emosi yang lama. Kekurangan kegembiraan. Keseronokan. Kepercayaan akan keperluan ketegangan, tekanan.Kegembiraan. Kegembiraan. Kegembiraan. Saya dengan senang hati membiarkan aliran kegembiraan mengalir dalam fikiran, tubuh, kehidupan saya.Batuk keringMembazir kerana mementingkan diri sendiri. Kepemilikan. Pemikiran yang kejam. Dendam.Dengan mencintai dan menyetujui diri saya, saya mencipta dunia yang tenang dan gembira untuk hidup di dalamnya.Penyakit kronikKesediaan untuk perubahan. Takut akan masa depan. Rasa bahayaSaya mahu berubah dan berkembang. Saya mencipta masa depan yang baru dan selamat.SistitisKeresahan. Berpegang pada idea lama. Takut untuk memberi kebebasan kepada diri sendiri. Kemarahan.Saya gembira berpisah dengan masa lalu dan menyambut semua yang baru dalam hidup saya. Saya selamat sepenuhnya.Bunyi di telingaTidak mahu mendengar suara dalaman. kedegilan.Saya mempercayai diri yang lebih tinggi, mendengar suara batin saya dengan cinta. Saya menolak apa-apa yang tidak terasa seperti cinta.EpilepsiMania penganiayaan. Penolakan hidup. Rasa perjuangan yang sengit. Kekerasan diri.Mulai sekarang saya menganggap hidup kekal dan menggembirakan

Ini bukan senarai keseluruhan penyakit psikosomatik. Senarai semua kemungkinan penyakit dan penyebabnya terdapat di salah satu buku paling popular oleh Louise Hay "Heal Yourself".

Cara menyembuhkan diri sendiri - cadangan Louise Hay

Penggabungan penegasan positif secara automatik dan tidak sedar tidak akan berfungsi dengan baik. Untuk sembuh dari penyakit, seseorang mesti secara sedar mendekati apa yang berlaku di jiwanya dan melakukan kerja transformasi yang serius. Semua kepercayaan, sikap, kepercayaan negatif harus dilepaskan dengan ikhlas, sepenuhnya menerima pandangan baru mengenai kehidupan.

Louise Hay sendiri mengambil pendekatan menyeluruh untuk penyembuhannya. Programnya merangkumi bukan sahaja penegasan, tetapi juga beberapa kaedah lain:

  • Makanan. Perkara pertama yang dimulakan oleh seorang wanita, setelah mengetahui tentang diagnosisnya yang mengecewakan, adalah membersihkan badan. Pertama, dia menjalani detoksifikasi lengkap, di bawah pengawasan pakar, dan kemudian beralih ke pemakanan yang betul. Penulis menasihati setiap orang yang menghadapi masalah kesihatan untuk menyemak semula diet mereka.
  • Aktiviti fizikal. Tubuh kita dirancang sedemikian rupa sehingga mesti menerima aktiviti fizikal untuk berfungsi normal. Gaya hidup yang tidak aktif, tidak aktif menyebabkan banyak masalah. Anda perlu memilih sukan yang boleh diterima untuk diri sendiri dan melakukannya dengan kerap. Dalam kes yang melampau, berjalan lebih kerap, selalu berjalan-jalan.
  • Visualisasi, meditasi. Otak sama sekali tidak membezakan antara ilusi dan realiti. Fikiran bawah sedar kita bertindak balas terhadap gambar. Sekiranya seseorang sentiasa melukis gambar penyakit, musibah, masalah di kepalanya, maka mereka pasti akan memasuki hidupnya. Untuk menjadi sihat, anda perlu memikirkan kesihatan, bukan penyakit. Tumpukan perhatian anda pada senario terbaik dalam hidup. Meditasi membantu menenangkan dan memfokuskan minda, membayangkan gambar positif membimbing anda ke arah kehidupan dan penyembuhan yang lebih baik.
  • Psikoterapi. Tidak setiap orang dapat secara bebas menangani beban masalah psikologi yang terkumpul sepanjang hayat. Pertolongan pakar kadang-kadang diperlukan. Dalam psikologi, terdapat beberapa kaedah yang berkesan yang membolehkan seseorang menemui masalah bawah sedar mereka, menyelesaikan konflik dalaman dan masalah lain..

Anda mungkin juga berminat dengan artikel:

Louise Hay dan penyembuh seperti dia bersetuju pada satu perkara - kesihatan fizikal dan mental, ini adalah kerja harian yang berterusan untuk diri sendiri. Seseorang yang ingin menjalani kehidupan yang tenang, harmoni, gembira, bahagia dan penuh faedah mesti sentiasa melakukan "kebersihan mental", membuang segala yang negatif dan merosakkan dari kepalanya.

Secara beransur-ansur, sikap positif terpaku di bawah sedar, sistem saraf diperkuat, kesejahteraan bertambah baik, dan kehidupan, dengan cara yang luar biasa, mula membawa kejutan yang menyenangkan. Psikosomatik Louise Hay adalah kaedah yang berkesan untuk mencari dan membuang semua sampah mental dalam diri, membersihkan saluran untuk persepsi tenaga yang lebih tinggi.

Semua kesihatan dan ketenangan fikiran!

Sekiranya anda menemui ralat, sila pilih potongan teks dan tekan Ctrl + Enter. Terima kasih atas perhatian dan pertolongan anda.!

Jadual Louise Hey "penyakit dan sebab psikologi mereka"

Stomatitis sebagai protes tubuh pada kanak-kanak dan orang dewasa

Stomatitis lebih kerap berlaku pada kanak-kanak, tetapi orang dewasa juga dapat mengalami masalah ini. Stomatitis adalah bentuk protes sebagai tindak balas terhadap kejadian tertentu (psikosomatika stomatitis):

  • konflik yang kerap;
  • situasi dari mana anda tidak melihat jalan keluar;
  • keadaan kotor dan tidak menyenangkan;
  • situasi di mana anda harus memarahi seseorang, menghina, menyindir;
  • pencerobohan sebagai tindak balas terhadap komen yang menyinggung perasaan yang ditujukan kepada kami;
  • salah faham dalam hubungan dengan orang tersayang, penolakan pendapat anda, tersembunyi dalam arti harfiah dan kiasan;
  • keinginan untuk menahan emosi dan kata-kata yang tidak menyenangkan;
  • paksa diam kerana takut kehilangan beberapa kebaikan.

Perhatikan frasa dengan makna ganda yang kadang-kadang kita katakan: "Saya tidak suka mengatakan ini", "rasa tidak menyenangkan dari kerja", "lidah tidak berpaling untuk mengatakan." Kita sendiri menunjukkan badan mana yang bertindak balas dengan protes dalam bentuk stomatitis. Anda hanya perlu lebih prihatin terhadap diri sendiri

Penyebab penyakit kanak-kanak terletak pada keanehan iklim psikologi dalam keluarga. Persekitaran yang tegang, konflik antara ibu bapa dan penindasan anak pasti menyebabkan penyakit pada rongga mulut.

Apa lagi yang menyebabkan stomatitis pada kanak-kanak:

  • mengubah keadaan hidup biasa: berpindah, bertukar sekolah atau tadika, perceraian ibu bapa;
  • perubahan dalam rutin harian dan moda sehari: kurang tidur atau kurang permainan, mengunjungi banyak kalangan dan bahagian;
  • perlindungan berlebihan dan paksaan, asuhan dalam gaya "keluarga idola";
  • larangan untuk melakukan apa yang anda sukai ("Saya lebih tahu apa yang anda perlukan");
  • salah faham dan penolakan pihak ibu bapa, pekerjaan ibu bapa;
  • kedudukan pendidikan ibu bapa, keluarga dan sekolah yang bertentangan;
  • konflik dalam hubungan dengan rakan sebaya: tidak membenarkan bercakap, mengkritik, menghina, tidak mendengar.

Pada orang dewasa, stomatitis lebih sering disebabkan oleh kesukaran di tempat kerja dan hubungan dengan orang yang disayangi. Keadaan rongga mulut dipengaruhi oleh konflik dan percanggahan.

Peranan Penyakit dalam Kehidupan oleh Louise Hay

Menurut Louise Hay, orang tidak jatuh sakit secara tidak sengaja. Penyakit adalah isyarat dari badan bahawa terdapat beberapa masalah dalaman yang mendalam. Dia adalah mesej untuk memahami sifat psiko-emosinya..

Dalam keadaan ini, seseorang mesti terlebih dahulu mengenali dirinya sendiri: melihat ke dalam dunia batinnya, menganalisis seluruh orbit hidupnya, semua pasang surutnya. Adalah perlu untuk menyedari kehadiran dalam konflik peribadi anda yang tidak dapat diselesaikan, untuk memahami sebab-sebab konflik ini dan menghapuskannya.

Oleh itu, penyakit ini memainkan peranan sebagai pencetus untuk memulakan kerja mendalam dan menyeluruh pada diri sendiri. Idea utama ajaran Louise Hay ditentukan oleh konsep berikut: anda boleh meningkatkan kesihatan dan meningkatkan kualiti hidup anda hanya dengan mengubah gaya pemikiran anda. Rumusan pemikiran negatif lama harus diubah menjadi yang positif baru.

Psikosomatik penyebab sakit belakang dan belakang

Tulang belakang adalah inti dalaman yang dapat menahan tahanan. Pinggang adalah kawasan di mana beban emosi maksimum jatuh. Setiap bahagian belakang mempunyai makna psikosomatik tersendiri.

Mempengaruhi faktor di bahagian atas

Punggung atas bertanggungjawab untuk tenaga cinta. Seseorang yang mengalami sakit belakang punggung berasa tidak disukai

Dia berusaha sekuat tenaga untuk mencapai lokasi dan pengakuan, untuk mendapat perhatian dan cinta. Tidak suka menyebabkan perasaan bersalah dan benci, marah

Tetapi seseorang tidak dapat menyatakan yang negatif, dan oleh itu beban tambahan jatuh di punggungnya.

Apa yang mempengaruhi jabatan menengah

Kebencian dan konflik yang tidak dapat diselesaikan melanda bahagian tengah belakang. Seseorang sudah pasti pada masa lalu, hidup dengan rungutan lama. Selalunya, pesakit terus membiak dalam situasi ingatan dari masa lalu, untuk membayangkan perkembangan kejadian yang berbeza. Mereka boleh menyalahkan diri sendiri untuk apa yang mereka lakukan atau yang tidak mereka lakukan..

Sakit belakang bawah

Mengapa bahagian belakang sakit di bahagian bawah (kawasan lumbar), psikosomatik:

  • ketidakstabilan dan ketidaktentuan kewangan;
  • ketidakpercayaan;
  • takut akan kesukaran material;
  • persepsi hidup sebagai beban yang berat;
  • takut penuaan;
  • keletihan psiko-emosi;
  • takut akan masa depan.

Kelengkungan

Lebih kerap terdapat kekejangan dan otot lumbago punggung bawah di satu sisi. Dengan latar belakang ini, kelengkungan berlaku. Pemeliharaan kedudukan tulang belakang yang berpanjangan menyebabkan perpindahan vertebra dan mencubit saraf. Dalam kes ini, rasa sakit memancar ke kaki, punggung, kaki. Lama kelamaan, kelengkungan menyebabkan cakera vertebra berkontrak. Yang seterusnya membawa kepada penonjolan dan hernia. Dari sudut pandang psikosomatik, kelengkungan menunjukkan bahawa seseorang kekurangan kerendahan hati. Dia tidak dapat mengikuti arus kehidupan, berpegang pada idea-idea yang ketinggalan zaman.

Sebab-sebab munculnya hernia di kawasan lumbar

Hernia melambangkan perasaan tertekan dan keletihan yang melampau. Seseorang ingin mengubah keadaan, tetapi tidak boleh kerana ketakutan. Sebagai contoh, seseorang tidak boleh berhenti kerja kerana tidak senang menghadapi masalah. Cakera robek adalah hasil konflik antara pergerakan dan rintangan.

Penyebab osteochondrosis tulang belakang lumbar

Psikosomatik osteochondrosis: aktiviti berlebihan sebagai usaha untuk mengimbangi keraguan diri, kesusahan mental dalam kehidupan (sering diperhatikan pada wanita yang dibebani oleh kebimbangan keluarga). Osteochondrosis kronik adalah akibat kekecewaan, iaitu perasaan kecewa dan tidak puas hati. Sebabnya mungkin kekurangan kepuasan dalam kehidupan peribadi atau kerjaya..

Penyakit rongga mulut sebagai protes badan

Dalam psikosomatik, mulut mempunyai salah satu penjelasan metafizik yang paling jelas. Dia bertanggungjawab untuk bersuara. Oleh itu, penyakit pada rongga mulut menunjukkan bahawa kita menahan sesuatu, bersumpah, menahan, mengetatkan gigi, ulserasi, dll. Mari kita lihat teori tiga ahli psikologi terkenal: V. Sinelnikov, Louise Hay, Liz Burbo.

Teori Dr. Sinelnikov

Menurut teori V. Sinelnikov, sebarang penyakit mencerminkan pemikiran buruk seseorang. Luka mulut bercakap mengenai berat sebelah dan penghinaan terhadap sesuatu atau seseorang. Pada tahap bawah sedar, rungutan, ucapan dan tuntutan kaustik, komen kaustik, kemarahan telah terkumpul. Luka di lidah dan kesakitan yang menyertainya menunjukkan hilangnya rasa seumur hidup..

Penyelesaian masalah: bertanggungjawab atas penyakit itu, kenal pasti pemikiran yang merosakkan dalam diri anda, kecualikan frasa dengan makna berganda dari ucapan anda.

Teori Louise Hay

Menurut Louise Hay, stomatitis berbicara tentang kemarahan yang ditindas, yang tidak dibenarkan keluar dan pendapat yang ditekan yang tidak diizinkan untuk dinyatakan. Pada masa yang sama, stomatitis adalah reaksi terhadap sikap yang sudah diprediksi terhadap dunia, pikiran tertutup dan penolakan maklumat baru. Stomatitis pada gusi - kekurangan rancangan hidup yang jelas, tidak pasti.

Peneguhan penyembuhan: "Saya memakan cinta", "Saya bersukacita dengan kemurahan hidup saya", "Saya bercakap bebas dan tidak membahayakan sesiapa pun", "Saya mengalu-alukan konsep baru dan konsep baru, saya siap untuk memahami dan mengasimilasinya".

Teori Liz Burbo

Menurut Liz Burbo, mulut melambangkan kemampuan menelan dan mencerna idea. Lebih-lebih lagi, idea boleh menjadi idea anda sendiri dan orang lain. Dalam kes ini, stomatitis mungkin menunjukkan keputusan ruam, ketidakupayaan untuk membuat yang baru. Stomatitis dalam bentuk bisul membicarakan pemikiran buruk, obsesi, ketakutan, pertahanan agresif yang dianggap tidak baik, kritikan keras terhadap orang lain. Ini juga boleh menjadi akibat daripada merasa bersalah kerana kata-kata kotor..

Penyelesaian: anda perlu mengembangkan fleksibiliti psikologi, belajar keterbukaan dan kritikal, tetapi tidak memproses maklumat secara kategoris. Belajar untuk menyatakan pendapat dan perasaan anda. Anda tidak perlu menggembirakan orang lain dan menjangkakan reaksi mereka terhadap kata-kata anda..

Jadual Penyakit Louise Hay

  1. Mula-mula anda perlu mencari masalah anda di ruangan pertama, di mana penyakit disenaraikan mengikut urutan abjad.
  2. Di sebelah kanan terdapat kemungkinan penyebab penyakit ini. Maklumat ini harus dibaca dengan teliti dan pastikan anda merenungkan dan memahami. Tanpa penerangan sedemikian, anda tidak boleh menggunakan jadual ini..
  3. Pada lajur ketiga, anda perlu mencari penegasan yang sesuai dengan masalah tersebut, dan mengulangi kepercayaan positif ini beberapa kali sepanjang hari..

Kesan positifnya tidak akan lama lagi - keseimbangan mental yang terjalin akan membawa kepada peningkatan kesihatan.

"A" (jadual psikosomatik penyakit oleh Louise Hay)

Abses (abses) Mengganggu pemikiran kebencian, pengabaian, dan balas dendam. Saya memberi kebebasan pemikiran saya. Masa lalu sudah berakhir. Saya tenang dalam jiwa saya.

Geseran keluarga Adenoids, pertikaian. Seorang kanak-kanak yang merasa tidak diingini. Anak ini diperlukan, dia diinginkan dan dipuja.

Alkoholisme "Siapa yang memerlukannya?" Perasaan sia-sia, rasa bersalah, tidak mencukupi. Penolakan diri. Saya tinggal di hari ini. Setiap saat membawa sesuatu yang baru. Saya mahu memahami apa nilai saya. Saya mengasihi diri sendiri dan menyetujui tindakan saya.

Alahan. Lihat juga: "Hay Fever" Siapa yang Tidak Dapat Menjadi Anda? Penolakan kekuatan seseorang sendiri. Dunia tidak berbahaya, itu adalah kawan. Saya tidak berada dalam bahaya. Saya tidak mempunyai perbezaan pendapat dengan kehidupan.

Louise Hay dan psikosomatik

Berdasarkan psikosomatik Louise Hay

Pandangan Hay muncul dari tulisan Ernest Holmes, yang berpendapat bahawa pemikiran dapat menyembuhkan tubuh. Dia juga mempelajari karya Florence Sheen, yang percaya bahawa pemikiran positif dapat mengubah dunia material di sekitar seseorang. Teori ini dilengkapi dengan pengalaman praktikal Louise sendiri. Pandangan Hay juga dapat dipengaruhi oleh kajian Maharishi Mahesh Yogi mengenai meditasi transendental di Maharishi International University..

Metafizik oleh Louise Hay

Hubungan antara rohani (mental) dan jasmani (somatik) di Louise tidak berasal dari data saintifik, tetapi didalilkan dari karya metafizik Shinn dan Holmes. Penulis ini, bersama dengan Hay, memanggil arahan mereka sebagai "metafizik". Petikan di sini tidak sengaja. Ungkapan ini tidak ada kaitan dengan metafizik sebenar. Sebenarnya, metafizik adalah cabang falsafah yang berkaitan dengan pertimbangan asas-asas keberadaan yang besar. Singkatnya, semuanya dikaji: apa yang terdiri dari dunia sekarang dan semua undang-undang di dunia. "Metafizik" oleh Louise Hay adalah idealisme keagamaan biasa - kepercayaan bahawa kewujudan dunia fizikal kita ditentukan oleh tindakan dunia supra-material yang lebih tinggi.

Mungkin penggunaan perkataan "metafizik" adalah cara pemasaran yang biasa. Sebagai seorang ahli metafisik lain, Liz Burbo, menulis, dia menggunakan istilah "metafizik" kerana kedengarannya lebih sopan daripada "psikosomatik." Orang, kata mereka, bimbang dengan perkataan "psiko...". Tetapi sekarang, untungnya, orang menjadi lebih progresif dan sudah lebih memahami perbezaan antara psikologi dan psikiatri..

Secara adil, perlu ditambahkan bahawa, mungkin di Amerika Syarikat sendiri, istilah ini mempunyai maksud yang tepat yang digunakan oleh Louise Hay. Dan selain ini, sinonim metafizik seperti itu digunakan: mendalam, mental, esoterik, bertenaga, halus, bawah sedar, emosional.

Siapa Louise Hay

Louise Hay adalah pendakwah yang bersemangat bukan sahaja psikosomatik, tetapi secara umum hubungan lengkap antara rohani dan materi. Ungkapan yang diberitakan di sini adalah paling tepat, kerana Hay bukan psikologi profesional dan, sejauh yang dapat difahami dari biografinya, tidak memiliki pendidikan yang serius. Dia memulai sebagai penganut "Gereja Ilmu Agama Pertama", atau "Ajaran Alasan," yang diasaskan oleh Ernest Holmes. Ungkapan "pendakwah" lebih tepat kerana Louise dilatih untuk menjadi menteri Gereja Sains Agama. Nah, setelah beberapa ketika Louise Hay sudah mula memberi nasihat kepada orang-orang mengenai penyembuhan dengan bantuan penegasan..

Jadual psikosomatik penyakit - penegasan

Peneguhan Louise Hay adalah kaedah utamanya: apa sahaja yang anda mahukan, untuk hampir semua masalah psikologi. Anda mendedahkan byaka psikologi dan penegasannya.

Keperluan Louise untuk frasa pernyataan: mestilah positif, diucapkan dalam bentuk positif dan sekarang.

Contohnya, ungkapan: "Saya tidak akan menghisap rokok lain" adalah salah kerana ayatnya negatif. Di sini, pernyataan positif lebih baik, yang memberikan pemasangan untuk bawah sedar: "Saya menyingkirkan keinginan untuk merokok, saya bebas".

Perhatian! Dan dalam jadual psikosomatik penyakit Hay sendiri di ruangan penegasan terdapat frasa dengan partikel "TIDAK". Sebagai contoh, di lajur jadual "Serangan mati lemas" penegasan bermula dengan kalimat: "Membesar tidak menakutkan."

Jadi berhati-hatilah dengan Hei ini. Mejanya popular, tidak diragukan lagi, tetapi seberapa baiknya? Banyak persoalan timbul. Mungkin ia diciptakan untuk mendorong pembaca merujuk (dan membeli) buku lain oleh Louise Hay untuk menjelaskan persoalannya? Bagaimanapun, dia adalah pemilik rumah penerbitan Hay House. Dalam buku-bukunya yang lain, pelbagai topik psikologi dan psikosomatik dibincangkan dengan lebih terperinci. Mari kita sentuh.

Psikosomatik penyakit rongga mulut

Penyakit rongga mulut dikaitkan dengan masalah dalam bidang komunikasi, interaksi sosial. Kesukaran apa yang menjadi prasyarat psikosomatik stomatitis pada orang dewasa:

  • kejahilan dari pasangan;
  • sia-sia usaha membuktikan sesuatu;
  • kerengsaan;
  • kebencian;
  • keletihan.

Keletihan, yang pasti timbul setelah perselisihan dan konflik yang panjang, membuat seseorang mundur. Dan seiring dengan ini, stomatitis sering berkembang - keradangan mukosa mulut, yang ditunjukkan dalam bentuk bisul. Keradangan ini diperlukan agar seseorang dapat diam, untuk mengembalikan kekuatan yang dihabiskan dalam konflik, dan akhirnya memberi jalan keluar kepada negatif yang terkumpul (tetapi sudah dalam bentuk tubuh).

Kadang-kadang stomatitis berlaku mengikut skema yang berbeza: anda sudah lama membawa idea di kepala anda, seseorang mungkin berkata, berdebat dengan diri sendiri, dan kemudian memutuskan untuk menyatakannya, tetapi menerima kecaman. Oleh itu, penyebab psikomatik stomatitis boleh menjadi potensi peribadi yang tidak direalisasikan, pendapat yang tidak diucapkan atau ditolak..

Psikosomatik stomatitis serupa dengan prinsip perkembangan alahan saraf. Depresi, emosi yang ditindas, kegelisahan, ketakutan, dan tekanan lain mencetuskan sistem pertahanan badan. Tetapi apa itu stomatitis (terdapat 4 bentuk ruam dan 4 sebab perkembangan penyakit ini) bergantung pada ciri-ciri kekebalan seseorang. Ulser disebabkan oleh kemarahan dan rasa bersalah..

Ia penting! Prasyarat untuk stomatitis adalah pertikaian, pertengkaran, skandal, konflik, gangguan saraf, ketegangan berterusan dan iklim psikologi yang tidak baik dalam hubungan..

Psikosomatik sakit belakang, penyebab psikologi penyakit belakang

Masalah belakang menunjukkan bahawa seseorang tidak mempunyai sokongan dan sokongan dalam hidup. Nampaknya dia yang lain "duduk di leher mereka." Pesakit berasa jengkel dan marah. Sakit punggung bawah adalah tanda bahawa seseorang telah mengambil terlalu banyak, mereka akan patah.

Penyumbatan emosi

Sakit belakang bercakap mengenai ketidakstabilan emosi, keraguan, dan keraguan. Orang seperti itu perlu sentiasa bergerak, mencapai sesuatu agar dapat merasakan bahawa dia disayangi. Kesakitan boleh timbul kerana seseorang itu letih dan ingin berehat, tetapi tidak dapat mengakuinya, kerana dia takut orang lain akan berpaling darinya. Sakit belakang berlaku apabila seseorang mengemukakan tuntutan berlebihan kepada orang lain, tetapi mereka tidak dapat mengatasinya. Akibatnya, dia harus mengatasi semuanya sendiri..

Sekatan mental

Anda perlu sedar bahawa anda hanya dapat melakukan sesuatu untuk orang lain dengan hati yang suci. Cinta hanya dapat diterima dengan memberikannya. Anda harus menikmati prosesnya sendiri, bukan menunggu ganjaran.

Ketahuilah bahawa orang mungkin tidak melakukan apa yang anda harapkan. Setiap orang adalah individu dan unik, setiap orang mempunyai pendapat masing-masing. Kemungkinan besar, anda sudah dicintai, tetapi manifestasi cinta berbeza dengan yang anda harapkan. Belajar untuk membincangkan keinginan anda dan menerima ciri-ciri orang lain

Beritahu kami apa yang penting bagi anda dan ungkapan cinta apa yang ingin anda lihat. Tetapi lebih baik menanam cinta dalam diri anda

Maka anda akan merasa yakin dan menyingkirkan separuh daripada perkara yang anda ambil sendiri, berusaha mendapatkan cinta..

Emosi

Sakit punggung bawah menunjukkan kekurangan beberapa barang. Lebih sering kita bercakap tentang kesejahteraan material, tetapi mungkin juga memerlukan keluarga, masa lapang, dan rehat. Mungkin anda bimbang tentang pekerjaan (anda tidak suka kerja atau diberhentikan kerja). Atau anda tidak mendapat sokongan daripada rakan kongsi. Pesakit kehilangan sesuatu untuk merasa yakin. Hanya pesakit itu sendiri yang tidak selalu menyedari perkara ini..

Mari kita perhatikan terminologi dengan lebih dekat

Pada 50-an abad yang lalu, F. Alexander mengenal pasti sekumpulan penyakit, perkembangannya disebabkan oleh masalah psikologi pendam. Oleh itu, konsep "penyakit psikosomatik" dan "psikosomatik" muncul dalam amalan perubatan. Dalam perubatan dan psikologi, istilah "psychosomatics" bermaksud arah saintifik dan praktikal yang mengkaji pengaruh emosi pendam terhadap kejadian dan dinamika perkembangan penyakit.

Tidak ada patologi tunggal yang disebut herpes. Istilah ini menyatukan sekumpulan penyakit yang berlaku apabila bentuk virus yang tidak aktif diaktifkan dalam tubuh manusia. Terdapat 8 jenis virus yang diketahui menyebabkan ruam pada bibir, kerosakan pada tisu saraf, sistem pembiakan, kelenjar getah bening, provokasi perkembangan dan pemburukan perjalanan barah dan penyakit autoimun..

Cara merawat penyakit psikosomatik

Penyakit psikosomatik memerlukan rawatan yang kompleks: mengambil ubat (suntikan, pil, salap untuk melegakan gejala), psikoterapi (analisis psikotraum lama dan cara mengajar untuk mengekspresikan emosi), gimnastik (meregangkan otot dan tulang belakang, menguatkan kerangka otot), diet dan langkah-langkah sokongan lain. Untuk membetulkan keadaan mental, anda mungkin perlu mengambil ubat penenang, antidepresan dan ubat lain.

Anda perlu mengembalikan keharmonian dalam diri anda dan keharmonian antara anda dan dunia. Adalah perlu untuk belajar hidup untuk hari ini dan menikmati kehidupan.

  • menghilangkan ketakutan;
  • menyesuaikan jangkaan dan keperluan untuk diri sendiri;
  • sedar bahawa semua impian akan menjadi kenyataan jika anda menetapkan matlamat sebenar dan membuat rancangan untuk mencapainya;
  • mengembangkan keyakinan diri, harga diri yang betul;
  • sayang pada diri.

Amalan mengharmonikan untuk menghilangkan sakit belakang

Dianjurkan untuk melengkapkan terapi dengan aktiviti fizikal dan latihan automatik. Gunakan amalan menyelaraskan berikut:

  1. tutup mata anda.
  2. Tumpukan perhatian pada tulang belakang anda. Adakah ia melengkung atau lurus, berat atau ringan? Atau adakah ia berpusing tetapi ringan pada masa yang sama? Jujurlah pada diri sendiri. Fikirkan Apa Arti Perasaan Ini.
  3. Ucapkan ungkapan harmoni: “Saya seimbang dan selaras dengan diri saya. Saya dengan mudah mengalir dengan arus kehidupan. Saya melepaskan masa lalu saya dan kesakitan yang pernah ditanggung oleh orang lain. Semuanya baik dalam hidup saya ".

Hubungan antara masalah psikologi dan kesihatan somatik

Psychosomatics adalah sains mengenai kesan masalah psikologi terhadap kesihatan fizikal. Disiplin ini berada di persimpangan psikologi dan perubatan. Psychosomatics mengkaji pengaruh gaya hidup dan pemikiran seseorang, tabiat dan tingkah lakunya terhadap perkembangan penyakit fisiologi.

Mekanisme pembentukan penyakit adalah seperti berikut:

  • Dalam situasi kehidupan yang sukar, mekanisme pertahanan psikologi diaktifkan - penindasan. Seseorang mendorong pengalaman jauh ke bawah sedar.
  • Emosi yang ditindas terus mempengaruhi, tekanan kronik menimbulkan kelemahan imuniti umum, seseorang sering mula sakit.
  • Selagi ada konflik keperibadian dalaman, kesihatan akan merosot..

Buat pertama kalinya istilah "psychosomatics" diperkenalkan pada tahun 1818, tetapi hubungan antara jiwa dan badan diperhatikan oleh Aristoteles. Pada masa kini, para pakar tidak ragu bahawa pemikiran manusia mempengaruhi kesihatan. Sikap negatif, emosi yang ditindas membawa kepada penyakit. Bahkan orang India kuno percaya bahawa orang sakit kerana keinginan yang tidak terpenuhi. Ini sekali lagi mengesahkan nilai dan kepentingan psikosomatik penyakit..

Siapa yang berisiko

Penyakit ini diberikan kepada seseorang sehingga dia menyedari kesalahan perbuatannya. Penyakit memberi pengajaran. Semua orang yang gaya hidupnya melanggar keharmonian jiwa dan raga berisiko..

Apa corak tingkah laku dan sifat keperibadian yang mempunyai kesan merosakkan:

  • rintangan tekanan rendah;
  • obsesi dengan masalah;
  • pandangan pesimis terhadap dunia, jangkaan buruk;
  • tanggungjawab berlebihan;
  • percubaan untuk mengawal segala-galanya (termasuk dalam kehidupan orang tersayang);
  • ketidakupayaan untuk mencintai, menerima, dan meluahkan perasaan hangat;
  • rasa humor yang tidak berkembang, ketidakupayaan untuk bergembira;
  • keperluan yang terlalu tinggi untuk diri sendiri, menetapkan matlamat yang tidak realistik;
  • penindasan keperluan peribadi;
  • hidup untuk orang lain;
  • pergantungan pada pendapat orang lain;
  • kekurangan makna dalam hidup, tujuan;
  • ketidakupayaan untuk meluahkan perasaan anda, menyatakan pendapat anda;
  • obsesi dengan masa lalu;
  • kebencian.

Ia penting! Sehingga orang itu mengubah tingkah laku mereka, tidak ada ubat yang akan membantu. Tetapi hanya orang itu sendiri yang boleh berubah secara psikologi.

Ahli psikologi membimbing, menolong, tetapi kejayaan bergantung pada tindakan individu.

Kumpulan penyakit psikosomatik

Penyakit psikosomatik boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan besar:

  1. Simptom penukaran. Orang itu merasakan simptom sebenar, tetapi diagnostik perubatan tidak menemui sebab fisiologinya. Iaitu, dari sudut perubatan, seseorang sihat sepenuhnya. Gejala biasanya mempengaruhi kemahiran motor dan organ deria.
  2. Sindrom berfungsi. Terdapat gangguan fungsi sebenar dalam pengendalian sistem, tetapi syarat utama mereka adalah tekanan. Tidak memerlukan rawatan perubatan.
  3. Psikosomatosis. Perubahan patologi berlaku pada organ. Penyakit ini memerlukan rawatan yang kompleks: ubat dan psikoterapi.

Ketiga-tiga kumpulan boleh mempengaruhi sebarang sistem dan organ.

Teori psikosomatik Louise Hay

Anda perlu bekerja dengan bawah sedar peribadi anda, anda memerlukan cermin. Sebilangan besar orang mengaitkan subjek ini dengan sesuatu yang mistik. Dengan bantuan cermin, anda dapat melihat diri anda dari sisi dan menyedari sama ada perbualan dengan diri sendiri telah mencapai matlamat.

Louise Hay pasti: orang yang asma dapat menghilangkan sensasi tertentu. Tetapi untuk ini, pesakit tidak boleh meluangkan masa hanya untuk orang-orang di sekitarnya. Keperluan peribadi memainkan peranan yang menentukan, dan emosi peribadi tidak dapat disembunyikan. Saya mahu menangis - menangis, ada keinginan untuk ketawa terbahak-bahak - ketawa.

Perhatian! Emosi asma dan psikosomatik asfiksia adalah perkara yang tidak dapat dipisahkan

Penting agar pesakit memahami perkara ini seawal mungkin. Ini akan menyebabkan pemulihan cepat.

Ini akan menyebabkan pemulihan cepat..

Patologi ini paling sering ditunjukkan dalam gejala berikut:

  • tidur yang lemah;
  • masalah dengan sistem saraf;
  • sikap tidak peduli yang berpanjangan.

Seseorang yang menderita asma kehilangan keupayaan untuk memberi tumpuan. Pesakit sedemikian mempunyai ciri-ciri tingkah laku tertentu..

  • Orang yang asma membuat tuntutan yang meningkat kepada orang lain. Orang seperti itu terlalu sombong, dan orang lain tidak menyukainya. Akibatnya, ketegangan meningkat. Pesakit mungkin enggan berkomunikasi. Pada masa yang sama, dia mulai bimbang tentang apa yang berlaku, dan ini mempengaruhi kesihatannya dengan cara yang merugikan..
  • Ada keinginan untuk mewujudkan diri dan berada dalam pertapa. Pada masa yang sama, dengan perkembangan patologi, keinginan untuk kesunyian meningkat..
  • Sensitiviti berlebihan wujud dalam hampir semua penyakit asma. Atas dasar ini, timbul rasa gugup yang kuat. Atas sebab ini, pertuturan menjadi pantas, sering tidak dapat difahami. Terdapat banyak negatif.
  • Apabila seseorang tidak mahu bertanggungjawab terhadap sesuatu, dia mula membuat keputusan untuk suatu peristiwa, tindakan yang lama. Pada masa yang sama, pesakit asma mematuhi pendapat peribadi, dan agar tidak menyinggung perasaan lawan bicara, orang yang mengalami asma mungkin setuju dengannya, tetapi hanya untuk kepentingan.
  • Bagi pesakit asma, tekanan sangat berbahaya. Pesakit seperti itu tidak dapat mengatasi tekanan psikologi. Lama kelamaan, tekanan semakin meningkat, yang akhirnya menyebabkan sesak nafas.

Pada pesakit muda, asma bronkial timbul akibat ketakutan hidup dan keengganan untuk tinggal di tempat tertentu pada masa ini. Sejak usia dini, anak mungkin mulai jatuh sakit kerana manifestasi kasih sayang yang berlebihan dari orang tua kepadanya, dan kerana kurangnya

Penting untuk diingat mengenai rasa perkadaran

Apa yang terkenal dengan Louise Hay, karyanya, dan falsafah penyembuhannya

Biografi wanita ini mengagumkan dengan peristiwa yang tidak menentu, fakta mengejutkan dan perubahan keperibadian radikal. Melompat dari kemiskinan ke perkahwinan yang berjaya, dari mengembara ke karier sebagai model. Wanita ini melalui banyak ujian, seolah-olah hidup telah mempersiapkannya secara khusus untuk menolong orang lain. Dalam penerbitan, dia diposisikan sebagai penulis, tetapi dia adalah penyembuh jiwa dan raga yang sejati, yang selalu mencari penyelidik metafizik dan hubungan sebab-akibat, serta tokoh masyarakat yang aktif.

Penulis terkenal Amerika menunjukkan dengan teladannya sendiri berapa banyak kesihatan fizikal dan mental bergantung kepada orang itu sendiri. Dia terpaksa menghadapi diagnosis yang sukar seperti barah. Dia tidak putus asa, mencari penyebab penyakit itu sendiri, dan akhirnya dia berjaya..

Louise Hay telah mencadangkan tiga prinsip asas yang membantu seseorang berubah:

  • kesediaan untuk mengalami transformasi, dahagakan perubahan,
  • kawalan minda,
  • membasmi dendam, memaafkan diri dan orang lain.

Bentuk pemikiran yang kita serap setiap hari mewujudkan situasi kehidupan asas kita, oleh itu imej pemikiran mengandungi kekuatan yang besar. Dan jika seseorang belajar mengawal proses pemikiran dan kata-katanya, maka dia akan selaras dengan dirinya sendiri

Penting untuk selalu ingat bahawa seseorang itu mengawal fikirannya, dan bukan sebaliknya.

Louise Hay memanggilnya program Penyembuhan dan Perubahan Hidup Sepuluh Langkah.

Yang pertama adalah penolakan kritikan diri dan pemakanan diri. Anda perlu memupuk keyakinan, untuk menyedari kepentingan anda

Sekiranya ada pada seseorang, maka persekitaran, keadaan akan berbicara dengan orang itu dengan cara yang betul..
Penting untuk berhenti memikat diri anda dengan pelbagai fobia. Ini adalah asas untuk munculnya pelbagai blok di dalam badan, selari, reaksi pertahanan badan jatuh.
Perkara penting yang lain adalah bersikap memanjakan diri dan berbaik dengan diri sendiri..
Belajar memuji diri sendiri

Sekiranya tidak ada kritik terhadap diri sendiri, maka pujian akan menjadi aktiviti yang menyenangkan yang memungkinkan anda menetapkan niat anda, menjadi motivasi untuk tindakan ini atau itu..
Jangan takut untuk bertanya bila diperlukan. Meminta pertolongan tidak boleh dianggap sebagai manifestasi kekuatan dan bukannya kelemahan..
Penting untuk menerima masalah, kesusahan dan kekurangan anda. Mereka ada di sana, tetapi anda boleh menyingkirkannya..
Humor dianggap sebagai salah satu kaedah termudah dan paling berpatutan untuk menangani situasi tertekan. Ia membolehkan anda melihat keadaan dari luar.
Menjaga badan anda setiap hari. Bukti pertama tentang ketidaksukaan diri adalah penggunaan alkohol, ubat-ubatan, dan gaya hidup yang tidak aktif. Anda perlu memilih sendiri salah satu kaedah pemulihan fizikal yang paling sesuai.
Langkah penting dalam program ini adalah latihan cermin. Ini meningkatkan kesan. Anda perlu melihat renungan anda dan berkata: "Saya suka dan menerima diri saya." Selain itu, berlatih dengan cermin membantu mengatasi beberapa blok dan penjepit, melihat ke mata anda, mengaku cinta anda - tidak semua orang mampu melakukannya..

Program oleh Louise Hay ini dianggap cara yang berkesan untuk menyingkirkan banyak penyakit, mendapatkan keyakinan, menyelesaikan masalah.

Selepas penerbitan siri buku dan perjumpaan langsung, buku ini mula dibaca di seluruh dunia. Buku terlaris dunia bukan sahaja membuat penulis terkenal, tetapi berkat buku-bukunya, orang mula percaya pada penyembuhan diri dan menjaga diri mereka sendiri. Senarai penyakit psikosomatik berikut dianggap sebagai arahan yang ideal dan mudah diakses bagi orang-orang dari segala usia yang bermimpi mempunyai badan yang sihat, mengubah kehidupan mereka menjadi lebih baik..